רבים מאתנו חווים שינויים מהותיים במצב הרוח בתקופה הנוכחית, אך מעטים הם אלה שמכירים בפריטים שונים שיכולים להוביל לשינוי חיובי ולהעלאת המורל. עובדה זו הובילה אותנו לבחון את הנושא. במדריכים הקודמים שהעלינו לרשת, בחנו את הקשר שבא לידי ביטוי בין מאכלים שונים לתחושת דכדוך.
הפעם, העמקנו בנושא ויצאנו לבדוק את הקשר בין התאורה בסלון למצב הרוח של הנוכחים בבית. נמליץ לכם לקרוא את המדריך הנוכחי בעיון רב, כי אתם צפויים לגלות תשובות מפתיעות שישנו את חייכם לטובה.
נעים להכיר – הקשר בין התאורה לתחושות שלנו
זו העת לגלות שיש לאור שנמצא מסביבנו השפעה משמעותית על מצב הרוח שלנו. שכן, האור מוביל לייצור של סרוטונין בגוף. תרחיש טבעי זה תורם לתחושת הרווחה ומסייע בוויסות של מלטונין. כידוע, מדובר בהורמון שמאפשר לאזן את השעון הביולוגי של כל אחד מאתנו, כך שמתאפשר לנו לישון שינה טובה ועמוקה בלילה.
תרחישים אלה מאפשרים לנו ליהנות מתחושה נינוחה ובריאות תקינה שכידוע, משפיעים באופן ניכר על מצב הרוח שלנו. שכן, אדם עייף יתאפיין בחוסר סבלנות, בעוד אדם שישן שינה טובה בלילה, צפוי להיות רגוע ונינוח.
מדוכדכים? יש לנו פתרון!
אם אתם מרגישים צורך להעלות את המורל מזה תקופה, עליכם להוסיף תאורה איכותית לסלון תוך היכרות ויישום של 2 הרבדים הבסיסיים הבאים:
- תאורה עילית היקפית
- תאורה מכוונת מטרה
התקנה נכונה של תאורה לסלון שכוללת את הרבדים הללו, תשפיע על מצב הרוח בבית לטובה.
הידעתם? לגוון האור יש השפעה ניכרת
אין זה מספיק להתמקד ב – 2 הרבדים שהוצגו לעיל. שכן, עליכם לבחור את גוון האור המתאים לדיירי הבית. כאשר הסוג הראשון והמומלץ ביותר הוא גוון חמים – צהבהב שמפיץ אור נעים וחם בימים קודרים אלה. מומחים בתחום עיצוב הבית והתאורה ממליצים בדרך כלל לבחור בגוון זה, בטענה שהוא תורם לתחושת הרפיה ורוגע בבית. אחרים מעדיפים את הגוון הלבן והקר שידוע כממריץ ומעורר. כך שכל אחד יכול לבחור את האפשרות המתאימה לו באופן אישי.
טיפ לסיום: בחרו בגוף תאורה מעוצב
כעת אתם יודעים שהתאורה עצמה יכולה לשנות את מצב הרוח שלכם באופן ניכר. זו העת לגלות שהעיצוב של גוף התאורה משפיע לא מעט. לכן, נמליץ לבחור בגופי תאורה שמשתלבים היטב עם התנאים שקיימים בסלון שלכם. נדגיש שבחירה נכונה יכולה לבוא לידי ביטוי תוך הסתייעות מצד נציגי המכירות של חנות התאורה שתיבחר על ידיכם או באמצעות הסתייעות מצד מעצבי פנים.
השורה התחתונה
תאורה בסלון יכולה לשנות את מצב הרוח שלנו באופן פלאי. כעת זה ברור – אנשים שסובלים מזה תקופה ממצב רוח ירוד, צריכים לבחור בגופי תאורה מעוצבים שיכללו גוונים (צהובים או לבנים) שהותאמו באופן אישי לצרכיהם של דיירי הבית.
